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腰间盘突出能去健身房练器械么?

作者:佚名 信息来源:bte365打码量_bte365地址验证15分钟_bte365官方网站是多少 时间:2014-2-24
  问题分析: 你好,应该多注意卧床休息,睡硬板床,避免腰椎受外力损伤及弯腰持重,积极锻炼腰部肌肉及韧带的力量,有条件可以进行理疗,促进血液循环,消除神经水肿,药物治疗主要是缓解疼痛,营养神经等建议可以采用中医保守治疗的方法,如针灸。
  意见建议:平时应注意尽量少坐多站多走路,睡觉时应睡硬板床,注意腰部的保暖。可适当锻炼
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